Alla inlägg den 7 februari 2010

Av Carina - 7 februari 2010 21:45

I natt har din mamma sovit ovanligt bra, bara varit vaken två gånger tror jag. Vaknade då din pappa var på toa vid sex tiden men somnade om igen och vaknade inte igen förrän halv nio. Det var riktigt skönt. Såg att inspelningen började på boxen och slog på tv. Idag ska Tomas Ledin vara där och det vill inte din mamma missa, jag missade programmet men spelar in reprisen.


Tänk vilket dygn, igår Anders Ekborg i melodifestivalen och nu Ledin. Dessutom har jag en egen underbar Thomas sidan om mig… kunde dessutom mysa med frukost på sängen. Din pappa är den bästa i världen, det var verkligen värt att få vänta på honom och behöva leta sig upp till norrland för att hitta honom.


Idag blev garderobsväggen klar i sovrummet förutom dörrarna. De är inte så lätta att få dit så vi väntar lite med dem. Din mamma vill istället ha mosaiken uppe i köket så vi kan börja använda oss av spisen igen. Vi har ju ätit mat nu som vi kunnat göra i ugnen och mikron och det är lite tråkigt i längden. Så idag kom det upp mosaik överallt utom i hålet vid spisen, det räckte inte. Vi som ändå hade mätt så noga, men så kan det gå. Det blev bra i köket, lite svårt att sätta för det kom ut så mycket fix mellan mosaiken.


Pratade med din moster och din morfar. Din morfar sa att han blev lika glad varje gång det pep i luren och det kom ett meddelande om att vi varit och kollat upp Knoll. De sitter och väntar på goda besked. Tänk att Knoll är så efterlängtad, lika efterlängtad som du Gabriel och Totta varit.


Idag är din mamma i vecka 32. Nu har livmodern snart intagit det högsta läget som den kommer att ha, du kan känna livmoderns topp ca 12 cm ovanför naveln. Din livmoder börjar träna sig inför förlossningen med så kallade förvärkar.

Det är inte dålig kondition som gör att du flåsar. Lungorna tar stor plats i kroppen de sträcker sig från nyckelbenen ner till diafragman. Om du bara använder en del av lungkapaciteten när du andas undanhåller du kroppen det syre den behöver… att testa din lungkapacitet! Sätt dig ner och lägg händerna på magen. När du andas in ska du känna hur buken utvidgas och när du andas ut ska buken sjunka ihop.


Om du var vältränad före graviditeten har du säkert kunnat hålla i gång med träning tämligen bra men nu blir det nog dags att dra ner något på takten. I regel kan man träna med de metoder som inte är alltför påfrestande för lederna eller innebär ökad skaderisk - inga tävlingsmoment! Känns det riktigt och bra och inte gör ont är det som regel bra - tänk på att hålla ett lagom tempo. Att cykla eller simma är mycket bra motion för dig som är gravid.


I vecka 32 är medelkroppslängden 44 cm från hjässa till häl och barnets medelvikt är 2000 gr. Huvudets omkrets är 30 cm. Musklerna utvecklas och fett inlagras under huden. De flesta rynkorna i ansiktet är borta. Barnet börjar få rundare former. Det är allt svårare för din baby att göra stora rörelser. Fingertopparna har fått vassa naglar. Läs mer om fostrets utveckling!

Presentation

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
<<< Februari 2010 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Skapa flashcards